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La Pharmacie pour le pelerinage |
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LA PHARMACIE
La pharmacie n'est pas détaillée (juste évaluée pour ce qui me concerne) - Son poids dépend évidemment des médicaments qui vous seront nécessaires…
J'ai pourtant essayé de prendre vraiment le minimum, mais j'arrive tout de même à 400/450g étui compris...
Bon, c'est vrai qu'avec deux tubes de crème anti-frottement,il y en a déjà pour 180g . c'est dommage car pour 5 semaines, je n'ai utilisé que très peule deuxième tube et pourtant je n'ai pas lésiné sur la crème tous les jours (peut-être 90g en moins ?...).
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Les inévitables cachets de Doliprane (cachets qui sont valables aussi bienpour le mal de tête quepour les courbatures) . 4 ou 5 sachets (genre rince doigts) des compresses désinfectantes, plus les "obligatoires" pansements adhésifs genre Urgo, Elastoplasme (obligatoire pour prévenir des ampoules, ou protéger une zone qui commence à donner des signes d'échauffement...et ne prenez pas d'imitations...)
Compeed et autres Epitac,
toujours contre les ampoules...Compeed on trouve bien en Espagne, parcontre j'ai eu boucoup de mal à trouver des petits capuchons en silicone pour les petits orteils - j'ai connu un pélerin qui avait essayé ça, avec un orteil vraiment mal en point, c'est génial, ça protège vraiment bien car ça ne glisse pas. Prenez en au moins un...Pour terminer, 6 sachets de Smecta ou Actapulgite en cas d'ennuis intestinaux...(ça m'a servi...) -J'ai aussi acheté des comprimés de Decontractyl (pour me rassurer car je pars avec déjà des douleurs un peu partout....l'angoisse du départ???) bon, efficacité non démontrée...- je donne quelques détails supplémentaires sur la page santé.
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Ci-dessus bande d'Elastoplaste
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Pour les hommes, huile de rasage Williams (Magasins Carrefour ou ailleurs) beaucoup mieux que les mousses ou gels et si petit, 20g !)
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Une goutte pour la joue gauche, une pour la joue droite et une pour moustache, menton, ça suffit !
On mouille le visage d'abord, on étale les gouttes d'huile, et on se rase en trempant le rasoir dans l'eau pour chaque passage.
Avantages : ça sent bon, la peau reste hydratée après le rasage et après un rinçage à l'eau chaude (ou froide...)
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Matériel Sac 
